Wie die zwölf Tiroler zu mir kamen
Toni Innauer, österreichischer Skisprung-Olympiasieger, Trainer, Autor und Sportdirektor beim ÖSV hat bereits 2020 ein Buch mit dem Titel „Die 12 Tiroler“ herausgebracht, worin... weiterlesen
Tritt ein – atme aus. Sei willkommen!
Yoga ist eine Erfahrungswissenschaft. Insofern sind wir Yoga-Übende auch alle Yoga-Forschende. Mich beschäftigt besonders der Energiefluss – vyana. Wir können ihn durch Atmung und Bewegung auf wunderbare Weise locken.
Außerdem interessiert mich das, was uns im Yoga gründet – die ethische Basis. Darüber habe ich vor kurzem ein Buch geschrieben. Ich freue mich darauf, meine Erfahrungen mit euch zu teilen!
Buch: „Yoga und soziale Verantwortung. Sich gründen im Außen und Innen mit Yama und Niyama"
Ich habe 2020 und 2021 vertieft über das Thema soziale Verantwortung recherchiert und versucht, meine Erkenntnisse in den Kontext der Yoga-Philosophie zu stellen.
Meine Grundfrage lautete: Hilft mir die Ethik des Yoga, besser im Leben zu stehen und besser mit Verantwortung umzugehen – mich also nicht überfordert zu fühlen oder in Resignation und Misstrauen zu kippen? Und was bedeutet soziale Verantwortung überhaupt, was hat das Thema auch mit meinem Heimatort Hainfeld zu tun?
Neu im Yoga-Blog
Sprechen über Verantwortung
Gerne möchte ich für meine Website mehr Blogbeiträge schreiben, aber der Alltag und die Menschen um mich herum, die sich Hilfe von mir erwarten, ziehen mich derzeit stärker als mei... weiterlesen