Ein Podcast-Interview von Lea Halm
Lea Halm veröffentlicht ganz viel zum Thema Stress bzw. zu Anti-Stress Methoden und lädt dazu regelmäßig Expert:innen ein. Ich hatte das Vergnügen, mit ihr über mein Buch zu plaudern und vor allem die Niyama-Begriffe von Patanjali als höchst aktuelle Selbstfürsorgeprinzipien vorzustellen.
Hier gehts zum Interview:
- Als Podcast-Link: https://anti-stress-team.de/anti-stress-podcast/282-alexandra-eichenauer-knoll-und-yoga/
- Als YouTube Video Link: https://www.youtube.com/watch?v=DCrtZNOGKJI