ab 15.4.: Somatisches Yoga mit Isabell Haas
Sanfte Bewegung und viel Langsamkeit für Frauen* in allen Lebensphasen
Das somatische Yoga ist eine Einladung zum Abtauchen in die Stille deiner Lebendigkeit.
Mittels somatischer Praxis, Restorative Yoga und Yoga Nidrā üben wir genussvoll einen
Nervensystem-Zustand zu verkörpern, der für Regeneration, Verdauung und Hormonbalance
förderlich ist.
Indem wir uns bewusst Zeit nehmen, in die Langsamkeit zu gehen, können wir beginnen,
zwischen den chaotischen Gedanken unseres Alltagsbewusstseins und der tieferen,
bedeutungsvollen Intelligenz unserer Intuition zu unterscheiden. Sich diese Zeit zu nehmen ist
eine Gelegenheit, zu erfahren, wie es sich anfühlt im eigenen Körper Zuhause zu sein.
„Die Praxis mit Isabell hat mir geholfen meinen Körper als Spür-Instrument zu schärfen.” – Julia
TERMINE, jeweils mittwochs 10:00 – 11:30 Uhr
15.04. / 22.04. / 29.04. / 06.05.2026
KOSTENLOSE SCHNUPPERSTUNDE: 25.03. // 10:00 – 11:30 Uhr
ANMELDUNG
KOSTEN: 49€ für alle vier Termine
Die Teilnahme an einzelnen Terminen ist je nach Verfügbarkeit auf Anfrage für 15€/Einheit möglich. Der
Kurs findet ab drei fixen Anmeldungen statt. Max. sechs Teilnehmerinnen.
ISABELL HAAS – ÜBER MICH
Als Yogalehrerin begleite ich Frauen in unterschiedlichen Lebensphasen. Meine Erfahrung mit
Endometriose hat mich zu einer somatischen Praxis geführt, die auf Zuhören statt Optimierung
basiert. Neben Kursen biete ich auch Einzelstunden sowie Rebozo-Rituale an.
Mehr Infos auf meiner Website: restorative-ritual.com
oder auf Instagram: @restorative.ritual
