Yoga im Hier & Jetzt

Yoga im Hier & Jetzt

„Ankommen“ mit unserer Achtsamkeit, unseren Gefühlen und Gedanken in der Präsenz des Augenblicks – das wird weltweit täglich u. a. mit Yoga geübt. Aber was erschließt sich aus dieser Praxis für uns, wonach suchen wir eigentlich?
Auf der Suche nach Antworten 
schlagen wir diesmal bei bedeutenden Meditationslehrern der Gegenwart, wie Eckhart Tolle, David Steindl-Rast oder Sharon Salzberg, nach.
Und dann üben wir das „Ankommen“ – mit Asana- und Atempraxis, Tönen sowie meditativen Übungen.

Termine:
MO 18.30 – 20.00 Uhr, ab 16.9.2019
DI 08.00 – 09.30 Uhr, ab 17.9.2019
MI 18.30 – 20.00 Uhr, ab 18.9.2019

Für Fortgeschrittene, 12 Einheiten
EUR 120,- | Einzelstunde: EUR 15,-

Zum Download:

Kurse_HERBST_2019

Agentur Designtiger, Webdesign Wien & Niederösterreich